Hacer ejercicio en casa ya no es una moda. En tiempos de confinamientos, recetas de pan casero y vídeos de Patry Jordan, medio mundo suspiraba por tener equipamiento de gimnasio en casa. ¿Es solo un sueño o es posible? Es posible, por supuesto. Ya no es tan caro ni tan inaccesible llegar a tener productos de gym buenos para que hagamos ejercicio desde la comodidad de nuestro hogar. Y decimos que no se trata de una moda porque, lejos ya de esos días de confinamiento, esta saludable rutina se ha quedado en el día a día de muchas personas. Solo por el tiempo que se ahorra en el desplazamiento hasta el gimnasio, la comodidad de tener la ducha de casa a tan solo unos pasos y el ahorro mensual ha hecho que muchos de nosotros hayamos reestructurado nuestro hogar para quitarle espacio a otras cosas y dárselo a nuestro gym casero. Si tú también quieres unirte, hoy te hablamos de la Yesoul M1.
Diseño de la Yesoul M1
Hemos escogido hablarte de este modelo porque es uno de los más deseados por los usuarios. Con Xiaomi como fabricante, la Yesoul M1 nos ofrece unas cualidades muy interesantes para que le saques todo el partido que merece y que el ejercicio se adapte a ti, a tu nivel físico y a lo que deseas conseguir.
Este bicicleta estática indoor está disponible en color blanco y tiene unas dimensiones de 1000 x 510 x 1250 mm, con un peso de 33 kg. Gracias a su bastidor resistente, soporta una carga máxima de hasta 100 kg. Su construcción es muy robusta, por lo que ocupará un espacio importante en tu casa. En este sentido, queremos destacar que cuenta con ruedas y se puede plegar. De modo que, aunque te recomendamos que el sitio donde lo ubiques sea el definitivo para que no te dé pereza moverlo antes y después de hacer ejercicio, en caso de que no puedas tenerlo en un sitio fijo que sepas que existe esta opción.
También tiene soporte para pantalla de hasta 19.5 pulgadas, por lo que puedes poner una tablet o un smartphone para ver tus pelis o series favoritas a la vez que haces ejercicio o incluso para seguir rutinas de la app de Yesoul que nos va a ayudar a hacer ejercicio de una forma más consciente y con mayor éxito.
Tenemos un asiento suave y un manillar ajustable, así lograremos una postura más cómoda y evitaremos posibles lesiones. En el propio soporte podemos poner botellas de agua para mantenernos hidratados o toallas para secarnos el sudor. Por su parte, el asiento es grande y cómodo para que no terminemos con dolor de cucú después de las sesiones de entrenamiento, así como los pedales extragrandes que tenemos a nuestra disposición.
Con más de 100 niveles de resistencia
A la hora de escoger una bicicleta estática tenemos que mirar un detalle muy importante y es la variedad de niveles de resistencia que tenemos disponibles. Gracias a ellos, podremos hacer diferentes rutinas y adaptar el deporte a la capacidad que tengamos, pero también a proponernos pequeños retos para ir mejorando día a día, algo fundamental si queremos que nos cunda de verdad nuestro ejercicio. En este caso, tenemos 100 niveles de resistencia que funcionan a través de una resistencia magnética ajustable con perilla de reluctancia.
Por otro lado, también destacamos que cuenta con un sistema de transmisión por correa, lo que mejora la seguridad y el rendimiento, aunque tienes que tener en cuenta que no es totalmente silenciosa.
Cómo interactuar con tu bicicleta estática
Una bici estática indoor ya es mucho más que subirte y pedalear. Y esto se lo debemos a su conectividad Bluetooth 5.0, que nos permite vincularla con el móvil, tanto con iOS como con Android y así aprovechar todas las posibilidades de su app propia. Podemos, por ejemplo, competir con amigos, hacer ejercicio con entrenadores de élite, desarrollar un plan de entrenamiento adaptado a cada uno de nosotros, así como guardar un registro de nuestra velocidad, distancia, tiempo, pulso, calorías quemadas, etc.
Ten en cuenta que no tiene medidor de frecuencia cardíaca integrado, pero puedes usar uno externo o un wearable que disponga de él. Es importante ir controlando la frecuencia cardíaca cuando hacemos ejercicio para determinar si estamos en zona de quema de grasas, en recuperación, etc.
Características técnicas de la Yesoul M1
| Yesoul M1 | |
|---|---|
| Dimensiones | 1000 x 510 x 1250 mm |
| Peso | 33 kg |
| Color | Blanco |
| Capacidad máxima soportada | 100 kg |
| Soporte para pantalla | Hasta 19.5 pulgadas |
| Diseño |
|
| Conectividad | Bluetooth 5.0 |
| App propia | Sí |
| Características destacadas |
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| Niveles de resistencia | 100 |
| Ruedas | Sí |
| Plegado | Sí |
Disponibilidad y precio de la Yesoul M1
Hemos cazado muy buenas ofertas para comprar la Yesoul M1 en eBay. ¡No las pierdas de vista!
En resumen, después de todo lo dicho, podemos concluir que la Yesoul M1 es esa alternativa perfecta para quienes no deseen apuntarse al gimnasio y quieran hacer ejercicio en casa. Es súper importante mantener un estilo de vida saludable y para ello el ejercicio es fundamental, sea al nivel que sea, con equipos como esta bicicleta podemos lograr nuestros objetivos. Tiene algunas carencias, por supuesto, no hay nada perfecto en el mercado, pero sí que tiene muchos puntos positivos, como las ruedas incorporadas, la app propia, los cien niveles de resistencia o la conectividad Bluetooth para que podamos vincularlo con nuestro móvil.
Y como la información es poder, aquí te dejamos nuestro repaso a las características de la Yesoul V1 y también de la Yesoul S3 Pro.
- Diseño resistente
- Con ruedas
- Se puede plegar
- Con conectividad Bluetooth 5.0
- Con app propia
- Con 100 niveles de resistencia
- Con pedales extragrandes
- Con asiento cómodo
- Con manillar ajustable
- Solo disponible en un color
- Bastante pesada
- Precio elevado
- No es totalmente silenciosa
- No tiene monitor de frecuencia cardíaca integrado en la bicicleta
